35 exercices pour changer votre vie

Un outil simple de prise de décision

C’est chouette de se donner la possibilité de faire ce que l’on veut. Cela nous amène à prendre pleins de décisions, très régulièrement. La plupart des décisions sont faciles, vous ne trouvez pas? Avant même qu’un réel match ne s’oppose dans notre tête, nous savons déjà vers quel bord nous irons au final. Puis certaines …

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Repensez votre taff au quotidien

Les 2 manières de dire non

Au travail principalement (mais cela peut se révéler vrai dans notre vie personnelle également), nous devrions avoir 2 manières de gérer le « non ». Quand on nous pose des questions, quand on nous propose des nouveautés, ou quand on nous confie des tâches, qu’elles soient réalistes ou insensées. La 1ère manière, la plus logique serait…de ne …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Et j'attends…

J’attends juste le meilleur moment pour me lancer J’attends que ma journée de boulot soit finie, j’ai hâte J’attends d’avoir un peu plus de temps libre J’attends que ce super film, ce super album, ce super bouquin sorte J’attends, avant de m’engager J’attends de ne plus être engagé J’attends d’être un peu moins fatigué J’attends …

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35 exercices pour changer votre vie

5 actions à faire cette semaine

« Le meilleur moment pour planter un arbre c’était il y a 20 ans, le deuxième meilleur moment c’est maintenant. »  (Proverbe africain) Cette semaine, je vous propose un petit jeu, une to-do simple, et une bonne raison pour réaliser ce que vous n’avez pas pu faire jusqu’à présent. Quoi, vous ne savez pas encore si vous …

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Voir la vie autrement

Et vous, que feriez-vous?

  Une question embarrassante Un soir, alors que je ne m’y attendais pas spécialement, je suis tombé sur une question qui m’a perturbé. Elle était là, sous mes yeux, alors je l’ai lu mais je ne la cherchais pas. Cela a pourtant été une des premières questions à avoir fortement résonné en moi. Elle a …

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Voir la vie autrement

Votre dernière première fois

C’est l’été, le temps nous pousse à ralentir le rythme, à regarder ailleurs, à profiter de la nature, alors je serai bref. Ne lisez pas tout l’article, je vous demande simplement de recopier la phrase ci-dessous, et de la placer en évidence à un endroit où vous la verrez tous les jours. Une question simple …

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Repensez votre taff au quotidien

Le retournement de situation

« Life is full of possibilities » (Dntel)   L’autre soir On discute elle et moi, de manière tranquille. On évoque des sujets assez hétérogènes, je lui fais part de choses que j’aimerai prévoir ces prochaines semaines, mais qui n’avancent pas au final. Je lui fais état de tout ça, de ma to do associée, de la …

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Trouver sa passion

Trouver sa passion : le guide PDF à télécharger

Plus qu’un article : un guide Je suis très content de vous proposer aujourd’hui un article assez différent. Cela fait quelques temps que je réfléchissais à la meilleure manière de pouvoir vous aider concrètement à avancer, pas à pas, vers celui que vous êtes réellement, à l’intérieur. Trouver ce qui vous rend unique, et incroyable. …

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Repensez votre taff au quotidien

Le travail, ce jeu

[drop_caps style= »dropcap-v3″] Le travail -le vôtre, le mien – peut souvent être perçu comme générateur de stress, de fatigue, de problèmes. Pourquoi? Au fond, le travail n’est qu’un passe temps rémunéré. Rien de plus. Si l’on prend un peu de recul sur la raison d’être de cette activité bizarre et commune, on se rend compte …

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