Le challenge #7semainessans

Le bilan final! #7semainessans

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Ca y est, c’est fini. Je termine aujourd’hui ma dernière journée du challenge « 7 semaines sans« , démarré début septembre. Quelques semaines à retirer, un par un, certains éléments récurrents de ma vie quotidienne. Pour voir si c’est possible, ce que cela engendre comme conséquences, et surtout si toutes ces composantes me sont finalement utiles. Au …

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Le challenge #7semainessans

1 semaine sans internet #7semainessans

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Hello à tous! Désolé à tous ceux à qui je n’ai pas (encore) répondu, c’était ma semaine « sans internet »! Dans le cadre du challenge #7semainessans, je me suis retrouvé cette fois-ci à me passer d’une composante importante pour moi : la connectivité.   Un défi difficile…surtout pour un geek Pour cette 6ème semaine, j’avoue, cela …

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Le challenge #7semainessans

Ma semaine sans télé #7semainessans

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Merci à tous pour vos encouragements et vos petits mots 🙂 Je vous rassure : rien ne m’est arrivé la semaine dernière. Je ne suis pas tombé dans la déprim’ suite à ma semaine sans télé, cela s’est même très bien passé, je vous en reparle tout de suite. J’ai juste profité de la vie, …

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1 semaine sans laitage #7semainessans

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Une nouvelle semaine de terminée, dans le challenge « 7 semaines sans« . Cette semaine, je devais me passer du lait, un aliment quasi-incontournable chez pas mal de monde, et particulièrement chez moi. C’est en réalité comme mon thé, mon café : un aliment de base. Comment s’est passée cette semaine? Qu’ai-je retenu de ce test?   …

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Le challenge #7semainessans

1 semaine sans achat! #7semainessans

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Nouvelle semaine, nouveau défi issu du challenge « 7 semaine sans« . Cette semaine, j’avais juste à…ne pas dépenser d’argent. Ni achat spontané, ni achat planifié, bref, je devais laisser ma carte bleue -comme mes pièces de monnaie- au placard. Alors, facile?   1 semaine, 0 sou, on fait comment ? Cela fait quelques temps que j’avais …

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"7 semaine sans" : sans actu, sans achat

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J’ai effectué ma 2nde semaine « sans », issue de mon challenge global « 7 semaines sans« . Cette fois-ci, le défi était de passer 7 jours sans actu. Sans prendre le pouls du monde, ni découvrir les nouveautés qui m’intéressent au fur et à mesure.   Une semaine sans actualité, c’était comment? Cette nouvelle expérience a été plus …

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Le challenge #7semainessans

"7 semaines sans": résultats et prochain challenge

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Je vous le disais la semaine dernière : je me suis lancé récemment dans le challenge « 7 semaines sans« , dont le but est de retirer de ma vie -pendant des périodes de 7 jours- des éléments importants pour moi: nourriture, objets, habitudes, etc.. Même s’il s’agit d’un sevrage complet, le but n’est pas la privation, …

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Le challenge #7semainessans

"7 semaines sans", le nouveau challenge

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Bonjour à tous, Je vous propose aujourd’hui un article un peu spécial, car il s’agit de me suivre dans un challenge que je débute dès aujourd’hui !  Pourquoi un challenge? Au delà des articles et des méthodes, je crois dur comme fer que rien n’est possible sans le passage à l’acte. L’action permet de mieux …

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