35 exercices pour changer votre vie

Comment je me sens mieux ?

[Cet article a été lu par 3 689 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

L’année -chargée- juste derrière moi, je me suis retrouvé régulièrement pris dans le flot de la somme des actions initiées. Pas noyé, mais flottant tout juste à la surface des choses. Le temps de finaliser une action, la suivante commençait à prendre du retard. Le temps de lever les yeux, la nuit était déjà bien …

Lire l'article
Retour d'experience (si ca marche pour moi...)

10 choses apprises en reprenant mes études (à 36 ans)

[Cet article a été lu par 4 821 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

  J’ai eu la chance cette année de reprendre mes études pour réaliser un mastère spécialisé. Pendant une année entière, en plus de mes activités habituelles, je suis retourné sur le banc des cours, à Paris, pour voir les choses différemment, et me remettre dans la peau d’un apprenti. J’ai terminé l’ensemble de mes sessions …

Lire l'article
Voir la vie autrement

Toute votre vie en semaines, ça donne quoi ?

[Cet article a été lu par 1 740 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

Des mois après l’avoir lu, l’article de Tim Urban du blog WaitButWhy résonne toujours dans ma tête. C’est ce contenu intéressant et pertinent que j’aimerai partager avec vous cette semaine, via une traduction / adaptation de l’article original. On y va!   Voici ce à quoi ressemble une (longue) vie humaine, découpée en années : …

Lire l'article
Voir la vie autrement

"Requin-Tigre", ou la perte de contrôle

[Cet article a été lu par 518 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

Bonjour à tous! Je vous propose un billet un peu particulier cette semaine. J’ai envie de partager avec vous un témoignage prenant, qui continue de m’interpeller. Il est issu d’un morceau du groupe Fauve. Mais peu importe. Au milieu de leur album, de leurs morceaux arrive ce témoignage, brut, sur la perte de contrôle. Un …

Lire l'article
35 exercices pour changer votre vie

Votre liste de gratitude / ma liste de gratitude

[Cet article a été lu par 5 388 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

Tout ne se passe pas forcément bien. Et pourtant, il y a toujours des aspects positifs, tous les jours, dans tout ce qui nous entoure. A force, on peut les oublier. Je ne vous demande pas de vous transformer en bisounours et de positiver tout ce qui arrive de mal. Mais juste d’officialiser en vous, …

Lire l'article
Retour d'experience (si ca marche pour moi...)

Le chemin du bonheur (j'aime faire les courses)

[Cet article a été lu par 805 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

  « Il n’y a pas de chemin vers le bonheur, le bonheur c’est le chemin. » Lao Tseu J’ai découvert cette phrase il y a une dizaine d’années maintenant. Et elle m’a ouvert les yeux. Aujourd’hui, cela me ferait presque sourire, car je trouve son sens évident. Mais à l’époque, je pense que j’étais comme bon …

Lire l'article
Repensez votre taff au quotidien

Seth et mon travail au quotidien

[Cet article a été lu par 479 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

Notre valeur ajoutée au travail Depuis que j’ai lu le livre « Êtes-vous indispensable ? » de Seth Godin (chronique dispo ici), et surtout depuis que j’ai décanté toutes ces idées dans ma tête, j’ai l’impression de mieux appréhender le monde du travail : ce que l’on attend de moi, ce que je dois donner, ce vers …

Lire l'article
Voir la vie autrement

La peur de l'échec

[Cet article a été lu par 441 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

La peur de l’échec nous fait abandonner certains projets, choisir des voies + faciles, et elle nous pousse surtout à ne pas commencer nos vraies envies. Une vraie plaie.   Savoir cerner l’échec Il est quelques fois utile de savoir cerner cet échec potentiel, c’est à dire nos propres peurs. Les identifier pour savoir clairement …

Lire l'article
Repensez votre taff au quotidien

Les 2 manières de dire non

[Cet article a été lu par 527 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

Au travail principalement (mais cela peut se révéler vrai dans notre vie personnelle également), nous devrions avoir 2 manières de gérer le « non ». Quand on nous pose des questions, quand on nous propose des nouveautés, ou quand on nous confie des tâches, qu’elles soient réalistes ou insensées. La 1ère manière, la plus logique serait…de ne …

Lire l'article
Voir la vie autrement

La claque "≠ FAUVE"

[Cet article a été lu par 3 404 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

J’avais prévu un tout autre sujet aujourd’hui, mais la claque est trop importante…il faut que je vous parle de Fauve.   Fauve, c’est quoi? Fauve est un collectif. De jeunes gens parisiens. Un groupe de musique? des vidéastes? Il semble que cela soit un mélange de tout ça en réalité. Mais ce sont avant tout …

Lire l'article
Repensez votre taff au quotidien

Trouvez votre raison d'agir (le reste suivra)

[Cet article a été lu par 477 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

« Je m’en fiche de ce que vous faites » Une des premières choses que j’ai lu en matière de développement personnel disait à peu près cela : « Je m’en fiche de ce que vous faites. » (ce début m’a calmé pour être honnête, moi qui pensais trouver de la compassion) Puis ça continuait : « A vrai dire, …

Lire l'article
Repensez votre taff au quotidien

La résistance, ou ces points qui nous bloquent

[Cet article a été lu par 759 internautes depuis sa mise en ligne. Merci d'être là.]

L’envie d’innover, et le blocage D’un coté, il y a l’art. On a envie de créer de belles choses, d’innover. Dans tous les domaines. On souhaite se dépasser, et vivre la vie telle qu’on la connait, intérieurement. Superbe. On pense réellement changer les choses -on a le potentiel pour ça- en améliorant un peu tout, …

Lire l'article