Voir la vie autrement

Notre point commun

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Bonjour extra-ordinaire lecteur ! En ce début d’année, il est de coutume de souhaiter ses vœux. J’ai envie de faire plus et de te parler franchement, à toi. Je vois le flot de personnes qui rejoignent le site progressivement et je suis fier de la démarche de chacun d’entre vous. 2472 nouvelles personnes nous ont …

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Voir la vie autrement

10 idées pour un Noël plein de sens

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Le mois de Décembre court, et les fêtes sont droit devant nous. J’adore Noël. C’est chaque année une bonne occasion de revenir à + de simplicité, de gaieté, et de sens. Il y a évidemment le noël que l’on nous vend. Celui des 28 tracts par jour dans la boite aux lettres, celui des promo, …

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Voir la vie autrement

L'honneur d'un peuple

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Les larmes sont immenses. Les évènements de vendredi ont laissé beaucoup de morts, et j’espère sincèrement que vous -toi, ta famille, tes amis, tes connaissances- n’avez pas été touchés par ce déferlement de haine. Vendredi soir atroce pour tous ces gens, et morbide pour le reste du pays. Il y a eu les pleurs, les …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Ces phrases autour de moi #plpblt

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Aujourd’hui, je te parle de mon nouveau projet, de chez moi, et de booster ta motivation au quotidien. On y va!   J’ai quelques phrases devant les yeux au quotidien, depuis de nombreux mois, et cela me motive drôlement.   Comment et à quoi ça sert ? Après avoir arpenté pas mal de méthodes ces …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Comment instaurer une nouvelle habitude?

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Tout au long de l’année, nous avons envie de démarrer de nouvelles choses. Des actions, des projets. On est là pour ça, non 🙂 ? Je le vois au quotidien, j’en entends parler autour de moi de ces envies : démarrer un régime se mettre au sport commencer à apprendre une nouvelle langue re-démarrer des …

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Voir la vie autrement

Secret de vie n°4 : Just Love.

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Je continue à creuser les « secrets de vie », ces petits bouillon cube de sagesse dont on parle depuis des décennies, mais que l’on oublie trop souvent. La base à laquelle se raccrocher, ou simplement le point de départ duquel repartir. Résumé des épisodes 1, 2, et 3. Le point d’aujourd’hui n’est pas facile. Certes, il …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Secrets de vie 3 : profiter ?

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« Chaque jour est à lui seul une vie » Sénèque   Je suis toujours à fouiller et découvrir ces « secrets de vie », vous savez ces perles de sagesse dont on parle depuis des décennies, mais que l’on oublie trop souvent. La base à laquelle se raccrocher, ou simplement le point de départ duquel repartir. Après avoir …

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Témoignages de passionnés

Mince, Scott Dinsmore…

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La nouvelle est tombée dans ma boite mail ce soir, via un long billet de blog posthume : Scott Dinsmore est mort il y a quelques jours. Damn… Scott est un passionné. C’est le créateur du site LiveYourLegend, qui booste les gens à trouver le métier qui leur plait. A trouver et développer leurs passions. …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Secrets de vie 2 : anticiper les regrets

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  « Ne regrette pas l’Everest, l’apogée, la beauté du geste. Ne regrette pas l’effort, les chasses aux trésors. » (A.Cotentin) Je vous mentionnais la semaine dernière une première ‘vérité de vie‘, ces sagesses retrouvées dans plusieurs ouvrages et qui me semblent valoir le coup. Le coup de connaitre -mais au fond nous le savions tous- et …

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Voir la vie autrement

C'est quoi les vrais secrets de vie ? (chap.1)

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Pour apprendre en continu, je me suis intéressé ces dernières années à 2 types de lectures : Les nouveaux ouvrages d’un coté, où les auteurs dévoilent de nouvelles idées, des manières de pensées différentes, qui tranchent avec ce qui existe déjà (ex : l’avènement de la psychologie positive, depuis les années 2000).   Et au …

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Débuter le changement aujourd'hui !

5 idées / leçons apprises cet été

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Bonjour à toi! J’espère que tu vas bien en cette veille de rentrée ! De mon côté, j’ai fait un loooong break coté site, afin de prendre du recul, réfléchir…et profiter de l’été ! C’était intensément chouette 🙂 ! Mais ça y est, la rentrée est là, devant nous, et c’est le moment décisif pour démarrer de …

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Réaliser ses rêves

Self-care

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« Si tu n’as pas 10mn pour méditer, alors tu devrais prendre 3h pour y réfléchir » (entendu la semaine dernière)   J’ai commencé le site Une Vie Extra-Ordinaire sur un coup de tête. C’était il y a presque 4 ans, subitement, j’ai ressenti un déclic, quelque chose de nouveau. Rien n’avait évolué autour de moi, mais …

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Mieux s'entendre avec les autres

Qui a une dette envers vous ?

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« Nous prenons nos distances et nous nous bradons parce que les gens nous déçoivent » (S.Godin)   Lorsque l’on cherche à résoudre les conflits et incompréhensions autour de nous, il est commun d’essayer de trouver l’origine du problème. Et dans cette quête, une idée revient souvient : « qu’est ce que je suis censé attendre de cette …

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Repensez votre taff au quotidien

Quel est votre carburant ?

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« What are you after ? » (Tony Robbins)   J’ai croisé cette même interrogation cette semaine, sous 2 aspects totalement différents. D’un coté, j’ai appris que c’est la question que pose systématiquement Tony Robbins à chaque nouvelle personne avec qui il travaille. Pour apprendre à le connaitre, savoir ce qui le motive réellement derrière les apparences. …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Simplifier. Simplifier encore.

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« [un monde] qui ne sait plus de quoi il a réellement besoin et s’agite à combler dangereusement des désirs étrangers à notre faim profonde ». Martin Steffens   J’ai appris les vertus du minimalisme avec Léo Babauta il y a quelques années, et cela a été une découverte énorme. Il m’a appris à appliquer le mot …

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35 exercices pour changer votre vie

Mes 9 règles de vie

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J’ai mis du temps avant de comprendre ce que signifiait réellement une « règle de vie ». Qui dit règles, dit limitations, et ça, cela ne m’intéressait pas trop. Se contraindre à faire un régime, S’obliger à faire du sport, etc. Pas folichon. Difficile de s’y tenir, car la proposition est stricte, limitante, et on s’en lasse. …

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Témoignages de passionnés

Interview n°6: Astrobal, musicien & producteur

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Cette semaine, je souhaiterai partager avec vous un témoignage de passionné assez spécial : celui d’Astrobal, musicien/compositeur/producteur de la scène française depuis + de 20 ans. Cela fait plusieurs mois que j’avais ce témoignage en tête, mais je ne l’ai finalisé que dernièrement. Je vous avoue qu’il m’est cher à plusieurs titres. Le 1er -pour …

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Mieux s'entendre avec les autres

Et vous, quel est votre driver?

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On m’a posé cette question aujourd’hui, et je vous avoue qu’au début, je ne savais pas trop quoi répondre. Driver…d’imprimante? Pas du tout, c’est beaucoup + intéressant que ça, vous allez voir! Les « drivers » (« connecteurs » en français) sont des comportements que l’on va avoir naturellement, lorsque nous sommes confrontés à un stress léger. Besoin de …

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Témoignages de passionnés

Interview n°5: Mademoiselle Caroline, auteure de BD

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Dans la série des témoignages de passionné(e)s, j’ai la chance cette semaine de poser quelques questions à Mademoiselle Caroline, illustratrice et auteure de BD. J’ai découvert son monde il y a quelques temps, via sa Bande Dessinée « Chute Libre« , et j’ai été ému. Fichtrement ému même. Au delà du cœur de l’histoire, j’y ai retrouvé …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Qu'est ce qui vous bloque vraiment?

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On a des projets. De beaux projets, même. Mais souvent on ne les fait pas. Il arrive que nos projets de cœur stagnent, ou bien que nous n’arrivions pas même à les débuter.  Pourquoi? Je vous parle souvent de comment débuter vos projets, comment avancer. Une manière différente d’appréhender ce sujet est de se demander …

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