35 exercices pour changer votre vie

Ma liste à 30 jours.

Devant le flux d’informations qui nous est proposé, on peut certaines fois être noyé. Trop d’articles à lire, trop de choses à faire. Pire : vous vous êtes déjà retrouvé motivé à bloc, souhaitant débuter quelque chose d’important, mais vous ne pensez pas avoir le temps? Depuis quelques mois, j’utilise une « liste à 3O jours ». …

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Voir la vie autrement

La hauteur de chaque vague

Je ne m’étais pas forcement rendu compte de l’existence de cette image, ni des mouvements incessants qu’elle implique.  Et pourtant depuis quelques semaines, la situation se clarifie. Je m’explique : je suis souvent surpris par l’abondance de sujets que j’ai à traiter. Je les choisis pour la plupart, et pourtant, certaines fois ils peuvent m’effrayer …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Réaliser ses envies en continu

Toute idée est fragile Avec du recul, je me rends compte que ce qui me plait le plus dans l’aventure que je vis depuis maintenant 2 (3?) ans, c’est de planifier l’organisation de mes rêves. Je ne fais que ça : apprendre ce qui pourrait me plaire, noter, développer, projeter, financer. Et bien sûr: réaliser …

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Réaliser ses rêves

6 actions pour dynamiser votre vie

Note : ce billet fait partie du pré-lancement de la potion magique, une formation dédiée à la réalisation de vos rêves sur 2013. Inscrivez-vous pour recevoir l’offre privilégiée.   Comment initier le changement ? A certains moments de notre vie, nous aspirons à franchir un grand pas, à avancer radicalement. Cela s’explique peu, cela se …

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Repensez votre taff au quotidien

Maintenant, il faut livrer !

Se lancer Maintenant que vous avez écrit votre bucket list, que vous avez vos objectifs en tête, alors vous avez sûrement commencé à travailler dessus. Vous êtes peut-être en train d’écrire un livre, en train de monter un site web, en train de préparer une création artistique ou d’ouvrir une boutique.  La préparation est un …

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Voir la vie autrement

La période avant le choc

Pendant cette période Nous connaitrons tous un choc. Quelque chose qui changera notre vie, et qui nous demandera du courage. Rien d’alarmant dans ces mots, car il n’y a pas plus naturel. Il y a le choc au bout de notre vie, évidemment, mais avant ça, un petit choc, un gros choc, plusieurs peut être, …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Réaliser les 1ères actions de sa bucket list

Alors, vous avez débuté la rédaction de votre bucket list? Vous avez listé, gribouillé, réfléchi, rêvé, re-listé, raturé, et finalement ordonné vos envies? Pas d’inquiétude si votre liste n’est pas terminée…je vous rassure, elle ne le sera sans doute jamais. (Si vous n’avez pas commencé, vous passez à coté d’un outil important, sachez le. Débutez …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Construire sa bucket list

La bucket list est une des choses qui m’a le plus subjuguée ces dernières années. Au delà de son effet de mode, au delà de son apparente évidence, il s’agit d’un véritable instrument de travail, aux possibilités énormes, pour ceux qui souhaitent améliorer leur vie. Qu’est ce qu’une bucket list? Il s’agit d’une liste recensant …

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35 exercices pour changer votre vie

La liste des remerciements

Le merci automatique Il s’agit d’une des premières choses que l’on nous apprend lorsque l’on est enfant. Remercier. Cela fait parti des usages de la politesse. On garde cet adage, tout au long de notre éducation, et on pensera évidemment à dire merci ponctuellement, à la boulangerie, ou dès que l’on nous tend quelque chose. …

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35 exercices pour changer votre vie

La règle des 2 fois

De nombreuses idées circulent dans notre cerveau. Certaines sont nouvelles, mais la majorité sont des répétitions : Il faut que je pense à amener ce document à l’école de ma fille Il faut que je rappelle Julien avant samedi Il faut que j’organise telle sortie. … Je pars du principe qu’une idée restera là, dans …

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