Repensez votre taff au quotidien

Que ritualisez-vous ?

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“We become what we repeatedly do.” ― Sean Covey (« Nous devenons, ce que nous prenons l’habitude de faire ») Lorsque l’on cherche à changer, à s’émanciper, il peut paraitre bizarre et contre-productif d’établir des rituels. Et pourtant, il s’agit d’une méthode très puissante, nous amenant au changement. Ritualiser une action, c’est simplement l’ancrer dans notre quotidien, …

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Débuter le changement aujourd'hui !

5 moyens pour trouver du temps

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Vous aurez beau tourner le sujet dans tous les sens : pour réaliser ce qui vous tient réellement à cœur, il vous faut du temps. Ne serait-ce qu’un peu de temps. C’est primordial, et c’est d’ailleurs l’excuse idéale : « je n’ai pas le temps« . Vous l’entendez, vous vous le dites également parfois. « J’aimerai, mais je …

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