Témoignages de passionnés

"Choisir la difficulté"

Cette semaine, UVE s’exporte! J’ai répondu à l’appel de Charles, du site « Vie Explosive », afin de développer un thème qui m’est cher : notre rapport à la difficulté. Depuis tout petit, on nous conseille de privilégier ce qui est simple, de trouver des solutions faciles. Mais est-ce le plus pertinent pour nous? N’y a-t-il pas …

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Mieux s'entendre avec les autres

Note à ceux qui manquent de confiance

« Luckily, I’m the greatest my country’s ever seen » (Drake) (Par chance, je suis le meilleur que mon pays ait connu) Vous avez confiance en vous en toute situation? Alors ce billet n’est pas pour vous. Désolé. Rendez-vous la semaine prochaine. Perfectionnez votre to-do list ou découvrez la joie des choses inconfortables en attendant. — Et …

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35 exercices pour changer votre vie

Gagnez 30 minutes par jour

Pour initier le changement dans votre vie, vous devez vous libérer du temps. Il n’y a pas vraiment d’alternative. Cela peut passer par des changements flagrants, comme ceux évoqués il y a quelques semaines (5 moyens pour trouver du temps), mais vous pouvez également trouver ces petits moments de liberté via des améliorations piochées dans …

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