Introduction

Vers une nouvelle vie… (Votre vie : acte II)

Un grain de sable dans les rouages… Et si les éléments agaçants de notre vie n’étaient pas immuables? Et si nous sous-estimions en réalité nos capacités? Et si nous pouvions faire beaucoup plus, et consacrer notre temps à réaliser vos envies? Et si nous étions extraordinaires? Une erreur fréquemment commise est de croire que notre …

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35 exercices pour changer votre vie

La règle des 2 fois

De nombreuses idées circulent dans notre cerveau. Certaines sont nouvelles, mais la majorité sont des répétitions : Il faut que je pense à amener ce document à l’école de ma fille Il faut que je rappelle Julien avant samedi Il faut que j’organise telle sortie. … Je pars du principe qu’une idée restera là, dans …

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Débuter le changement aujourd'hui !

Les ingrédients de votre vie

La somme des ingrédients [quote]« Your life is the sum of what you focus on. » (Winifred Gallagher)[/quote]   [drop_caps style= »dropcap-v1″ title= » »]Je pense que votre vie en est remplie. De quoi? De toutes ces petites choses, insignifiantes, mais qui vous occupent l’esprit. Au final, votre vie peut être remplie par le travail, par des problèmes et angoisses …

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Repensez votre taff au quotidien

Le travail, ce jeu

[drop_caps style= »dropcap-v3″] Le travail -le vôtre, le mien – peut souvent être perçu comme générateur de stress, de fatigue, de problèmes. Pourquoi? Au fond, le travail n’est qu’un passe temps rémunéré. Rien de plus. Si l’on prend un peu de recul sur la raison d’être de cette activité bizarre et commune, on se rend compte …

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